Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
131 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 41,23g | Prot: 92,42g | Carb: 298,29g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pan Bauletto Integrale, Buondì Buondì. Pranzo: Coop Gusto Qui Patate Arrosto, Barilla Farfalle, Grana Padano Grana2, Pane Bianco, Aceto Balsamico, Pesce al Forno o alla Griglia, Sugo di Pomodoro, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pomodori Rossi. Cena: Knorr Passato di Patate e Carote, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Pane Pane Arabo, Mele (senza Buccia), Harvest Basket Purè Istantaneo con Nutmeg, Certossa Schiacciatine al Rosmarino. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marioghh
|