Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2013
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2331 kcal
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Gras: 156,09g | Prot: 154,51g | Carb: 85,54g.
Colazione: Mandorle Sbucciate, Yogurt Greco Total. Pranzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Ceci Secchi Cotti, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 90%, Noci di Macadamia, Mandorle Sbucciate, Sardine in Olio (in Scatola). Di più...
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