Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2013
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2863 kcal
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Gras: 108,43g | Prot: 211,23g | Carb: 257,55g.
Colazione: Fage Flair, Omega 3 RX, Proteine Siero Latte 90%, Latte Parzilmente Scremato Piacere Leggero 1,6%. Pranzo: Barrette Cioccolato Fondente Godark, Succo alla Banana, Mozzarella Light, Latte Parzialmente Scremato Piacere Leggero 1,6%, Proteine Siero Latte 90%, Banane. Cena: Cipolle Rosse, Zucchine, Pecorino, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Spinaci Surgelati Bio, Albume d'uovo Aequilibrium, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gressini Cosetti Sesamo, Biancori, Latte Parzialmente Scremato, Fitness, Salame tipo Milano, Certosa Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Focaccia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalimano
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