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kalimano
kalimano
Iscrizione maggio 2012
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
80 kg
Perso fino ad ora:
4,8 kg
Peso Attuale
75,2 kg
Performance:
Calando 1,8 kg a Settimana
Obiettivo di peso
78,5 kg
Rimanenti:
3,3 kg
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Ricettario di kalimano
Calorie: 54kcal | Gras: 0,35g | Carb: 9,00g | Prot: 5,03g
Puffetto di Albumi
Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).
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