Diario di agostino082, 05 ago 19

Da oggi si va in vacanza!!!
Tanto buon cibo, sport e mare.
Buone vacanze a tutti 😄

2959 kcal Gras: 76,11g | Prot: 187,26g | Carb: 368,67g.   Colazione: Grancereale Cioccolato , Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mirtillo, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Duea Tramezzino Tonno, Cotto e Uova, Conad Rigatoni, Sugo di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Conad Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato e Frutta a Guscio, Mila Skyr Lampone, Auchan Gallette di Mais Biologiche . Di più...


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Commenti 
Buone vacanze, dolcezza!😘 
05 ago 19 da utente: Mariù83
Buone vacanze 🏖 🤣🤣🤣 
05 ago 19 da utente: wertyuii
Buone vacanze ago!!! 😊😘 
05 ago 19 da utente: Carmen763
Buone vacanze 😎 
05 ago 19 da utente: principesse1012
Agostino buone vacanze 🌞divertiti!!!! ❤ 
05 ago 19 da utente: Colpoditesta
Buone vacanze! 
05 ago 19 da utente: tania17m
ah tu pensa... allora al mare non sono veramente tutti interessati al panorama 😅🤣 buona vacanza 
05 ago 19 da utente: p*rita
Buone e felici vacanze.  
05 ago 19 da utente: Ombrettamia
Buone vacanze 
05 ago 19 da utente: GioGio1982
Grazie a tutti cari. Arrivato a destinazione e accolto col gelato.....iniziamo bene 🤣🤣🤣 Divertitevi e non pensare troppo al cibo. La vita va goduta...❤️ 
05 ago 19 da utente: agostino082
Gelato anziché ghirlande di fiori?!?! 🙄🍧🙈🍦😏 Orsù Ago, adesso devi svelarci in quale paradiso di quale dimensione ti trovi 😬😬 
05 ago 19 da utente: Mariù83
C’è chi parte e chi, a malincuore, torna 😂 Buone vacanze caro Ago ☺️ 
05 ago 19 da utente: pepperchocolate
Mari non tanto lontano da te in effetti. Sono approdato nella terra natìa, in provincia di Latina. Mio padre mi ha accolto a braccia aperte e coppa di gelato alla mano. Lui è un fautore del mio bulk ma gli devo spiegare bene la suddivisione dei macro 🤣🤣🤣 
05 ago 19 da utente: agostino082
Cate non lamentarti troppo. Se sei tornata vuol dire che le vacanze te le sei già godute 🤣 Furbetta che non sei altro 😜 
05 ago 19 da utente: agostino082
😂😂😂 
05 ago 19 da utente: Thema46
😄 
05 ago 19 da utente: ronaki
Ago sono tornata a casa da un paio d’ore e già rimpiango la pace dei giorni precedenti 😂 Goditi le tue meritate vacanze 😙 
05 ago 19 da utente: pepperchocolate
Grazie Cate, lo farò certamente. Cercherò di rilassarmi, divertirmi e avere dei pensieri leggeri. Le responsabilità e i pensieri che producono le ho tutte lasciate a casa 😉 Tu riprendi i ritmi poco alla volta se riesci così non vai subito sotto stress. In fondo siamo ancora in agosto......il mese di riposo per eccellenza 
05 ago 19 da utente: agostino082
Agostino mi hai fatto ridere con quest’immagine 😂 mentre faccio allenamento cardio in palestra 🤣🤣🤣 mi prenderanno per matta 😜 
06 ago 19 da utente: tiziana.arte
Ah buone vacanze 😎🏖😘 
06 ago 19 da utente: tiziana.arte

     
 

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