Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3050 kcal
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Gras: 82,12g | Prot: 192,92g | Carb: 364,74g.
Pranzo: Prozis Diet Bar Cannella, Auchan Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini, Gragnano Paccheri Rigati. Snacks/Altro: WHY Biscotti Proteici, Functional Food Choko Relax Bianca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Granola, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Net Integratori VB Bar 25, Prozis Diet Bar Cannella, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Functional Food Choko Relax Bianca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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