Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 71,89g | Carb: 166,26g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Zucchero, Latte. Pranzo: Caffè (Espresso), Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Piselli, Funghi Champignon, Carne alla Pizzaiola. Cena: Ricotta, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon, Uovo, Mozzarella. Snacks/Altro: Banana, Noci, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gianluca70
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