Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 21,62g | Prot: 37,96g | Carb: 85,97g.
Colazione: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, K-Classic Baguette-Brötchen, Kaffee. Pranzo: Kirschsuppe. Cena: K-Classic Baguette-Brötchen, Spiegelei, Netto Bacon Englische Art. Snacks/Altro: Brandt Zwieback, Gekochtes Ei. Di più...
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1748 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 26 minuti, Riposare - 4 ore e 44 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen liebe Mona, schönen Sonntag wünsch ich dir 🤗 ☀️ 🍀
10 nov 19 da utente: Schlumpfine_
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Guten Morgen ☕🍀,
wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
10 nov 19 da utente: keblu
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Guten Morgen Mona, 🙋🏻♀️dir auch einen schönen Sonntag.😊
10 nov 19 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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