Diario di mona54, 17 nov 19

Trotz so reichlichem und super leckerem Essen bin ich mit meiner Waage immer noch gut Freund -
Bin wieder da - es war wunderbar und viel zu kurz die Zeit -
51,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

642 kcal Gras: 26,17g | Prot: 35,22g | Carb: 66,42g.   Colazione: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gut & Günstig Sandwichtoast, Kerrygold Butter, Kaffee. Pranzo: Gut Ponholz Mini-Schnitzel Vom Schwein. Cena: Kerrygold Butter, Harry Sammy's Super Sandwich. Snacks/Altro: Corny Free Schoko (20g). Di più...
1762 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mona54


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.