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Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 19,89g | Prot: 28,08g | Carb: 102,00g.
Colazione: Harry Sammy's Super Sandwich, Brombeermarmelade, Kaffee. Pranzo: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Holundersaft, Croutons. Cena: Kabanossi, Dr. Oetker Rote Grütze, Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Di più...
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1743 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 14 minuti, Riposare - 4 ore e 56 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Moin Mona 😊 hast ja wie gewünscht einen Richtungswechsel hinbekommen 👍
09 dic 19 da utente: Pinguin1512
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Ja Tanja, hat geklappt -
Kann mein Mittag nicht eintragen, zeigt mir keine Holundersuppe an - weißt du vielleicht, wo ich die finden kann?
09 dic 19 da utente: mona54
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Nee, leider auch nicht, ich würde die Zutaten allein erfassen an deiner Stelle.
09 dic 19 da utente: Pinguin1512
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Hallöchen, super aus dem Wochenende gekommen 👍🏻
09 dic 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Schönen Nachmittag noch 🙋♀️
09 dic 19 da utente: Tiemar
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Storia del Peso di mona54
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