Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 21,45g | Prot: 57,39g | Carb: 65,31g.
Colazione: Philadelphia Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Pranzo: Weiße Champignons (Gebraten), Putengeschnetzeltes. Cena: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein. Snacks/Altro: Filinchen Original, Mandarine. Di più...
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1745 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 38 minuti, Riposare - 3 ore e 32 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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