Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 26,42g | Prot: 173,51g | Carb: 89,17g.
Colazione: Banane. Pranzo: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Uovo Sodo. Cena: Coop Carote Julienne, Insalata Mista, Uovo Sodo, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Banane. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex14live
|