Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 64,74g | Carb: 83,74g.
Colazione: Tomaten, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Leichter Genuss Limburger Leicht, Kaffee. Pranzo: K-Classic Gnocchi, K-Classic Putenschnitzel Paniert. Cena: Zwiebelbrot, Tomaten, Avocado. Snacks/Altro: Milbona Käseaufschnitt. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 1 minuto, Riposare - 4 ore e 9 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona, na da stimmt die Richtung ja wieder, schönen Sonntag für dich 🤗 ☀️ 🍀
16 feb 20 da utente: Schlumpfine_
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Danke, dir ebenfalls einen schönen Sonntag - wenigstens bin ich wieder blau heute - :-D
16 feb 20 da utente: mona54
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Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderschönen und nicht allzu stürmischen Tag 🙋🍀
16 feb 20 da utente: keblu
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16 feb 20 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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