Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 35,55g | Prot: 68,41g | Carb: 31,36g.
Colazione: Cremisee Weichkäse, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: Putenbrust Fleisch, Lauchsuppe. Di più...
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1768 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 21 minuti, Riposare - 5 ore e 49 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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