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Guten Morgen und einen schönen Sonntag allen, trotz der widrigen Umstände.
Ich glaube, meine Waage kennt nur noch 2 Gewichtsgrößen 52,2 und 52,0 :-D
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 62,04g | Carb: 54,16g.
Colazione: Cremisee Weichkäse, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: All Seasons Buttergemüse, Lidl Hähnchenunterkeulen. Cena: Harry Sammy's Super Sandwich, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Bärenmarke Der Kakao. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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