Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2013
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123,3 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 32,28g | Prot: 34,88g | Carb: 151,77g.
Colazione: Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Baldo Integrale, Pomodori Essiccati, Olive Verdi Snocciolate, Cipolle, Zucchine, Yogurt Magro al Mirtillo. Cena: Zuppa Fantasia Biologica. Snacks/Altro: Ciliegie. Di più...
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3353 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rory85
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