Data di Inizio: 15 giu 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 140 kg Peso d'Inizio: 185 kg
07 apr 24	151,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	154,5 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	156,7 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	153,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	155 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	155,1 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	155,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	161,4 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	164,4 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	152,7 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	148,1 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	146,9 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	148,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	149,3 kg	Abbastanza buono
22 set 23	149,9 kg	Abbastanza buono
15 set 23	151 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	185 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 ago 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 140 kg Peso d'Inizio: 182 kg
23 ott 22	168,2 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	171,4 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	172,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	173,7 kg	Abbastanza buono
25 set 22	175,4 kg	Abbastanza buono
18 set 22	176,7 kg	Abbastanza buono
11 set 22	177,7 kg	Abbastanza buono
04 set 22	177,9 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	179,3 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	180,9 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	182 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 03 mag 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 117,4 kg Peso d'Inizio: 167,4 kg
15 gen 21	164,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	166,5 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	170,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	175 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	176 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	181,1 kg	Abbastanza buono
29 set 20	182,5 kg	Abbastanza buono
28 set 18	132,8 kg	Abbastanza buono
22 set 18	134 kg	Abbastanza buono
20 set 18	134,6 kg	Abbastanza buono
04 set 18	136,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 18	134,5 kg	Abbastanza buono
29 lug 18	135,9 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	136,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	137,7 kg	Abbastanza buono
15 lug 18	138 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	138,6 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	138,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	139,7 kg	Abbastanza buono
30 giu 18	140,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	140,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	141,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	141,9 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	142,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	143,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 18	143,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 18	145 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	146,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 18	146,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	147,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 18	148,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 18	149,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 18	153 kg	Abbastanza buono
08 mar 18	159,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 18	160,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	165 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	167,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 17	146,9 kg	Abbastanza buono
08 mar 17	147,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 17	147,6 kg	Abbastanza buono
19 nov 16	139,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 16	139,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 16	140,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 16	140,8 kg	Abbastanza buono
02 ott 16	141 kg	Abbastanza buono
18 set 16	142,6 kg	Abbastanza buono
10 set 16	143,2 kg	Abbastanza buono
07 set 16	143,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 16	144,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 16	146,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 16	147,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 16	149,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 16	167,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 feb 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 141,8 kg
02 mag 16	150 kg	Non applicabile
21 nov 15	138,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 15	139,7 kg	Abbastanza buono
05 nov 15	140,6 kg	Abbastanza buono
25 ott 15	141,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 15	144 kg	Abbastanza buono
10 ott 15	144,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 15	145,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 15	147,1 kg	Abbastanza buono
02 apr 15	142 kg	Abbastanza buono
14 gen 15	130 kg	Abbastanza buono
16 nov 14	117,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 14	117,5 kg	Abbastanza buono
27 set 14	117,9 kg	Abbastanza buono
12 set 14	118,8 kg	Abbastanza buono
08 set 14	118,9 kg	Abbastanza buono
05 set 14	119,4 kg	Abbastanza buono
31 ago 14	120,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 14	121,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 14	122,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 14	123,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 14	124,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 14	126 kg	Abbastanza buono
18 giu 14	127,4 kg	Abbastanza buono
07 giu 14	128,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 14	129,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 14	129,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 14	130,6 kg	Abbastanza buono
16 mag 14	131,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 14	133,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 14	133,4 kg	Abbastanza buono
03 mag 14	133,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 14	134,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 14	135 kg	Abbastanza buono
25 apr 14	135,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 14	136,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 14	137,9 kg	Abbastanza buono
31 mar 14	139,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 14	145 kg	Abbastanza buono
28 set 13	118,6 kg	Abbastanza buono
24 set 13	120,2 kg	Abbastanza buono
20 set 13	122,3 kg	Abbastanza buono
08 set 13	123,1 kg	Abbastanza buono
05 set 13	123,5 kg	Abbastanza buono
01 set 13	123,9 kg	Abbastanza buono
30 ago 13	124,4 kg	Abbastanza buono
27 ago 13	125,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 13	125,6 kg	Abbastanza buono
23 ago 13	125,1 kg	Abbastanza buono
21 ago 13	125,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 13	126,2 kg	Abbastanza buono
18 ago 13	126,6 kg	Abbastanza buono
17 ago 13	128,1 kg	Abbastanza buono
16 ago 13	129 kg	Abbastanza buono
21 giu 13	120,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 13	121,4 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	122,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	122,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 13	123,3 kg	Abbastanza buono
05 giu 13	124 kg	Abbastanza buono
04 giu 13	124,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 13	125,5 kg	Abbastanza buono
01 giu 13	127,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 13	120,1 kg	100%
09 apr 13	120,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 13	121,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 13	122,2 kg	Abbastanza buono
15 mar 13	122,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 13	122,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 13	123,6 kg	100%
06 mar 13	124 kg	100%
03 mar 13	124,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 13	124,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 13	124,7 kg	100%
28 feb 13	124,9 kg	Abbastanza buono
27 feb 13	125 kg	100%
23 feb 13	125,6 kg	100%
21 feb 13	126 kg	100%
20 feb 13	126,4 kg	100%
18 feb 13	127,3 kg	100%
17 feb 13	127,4 kg	Abbastanza buono
16 feb 13	128,3 kg	Abbastanza buono
15 feb 13	128,6 kg	100%
14 feb 13	129,7 kg	Abbastanza buono
12 feb 13	129,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 13	130,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 13	130,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 13	130,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 13	132,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 13	133,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 13	133,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 13	134,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 13	134,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 13	135,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 13	135,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 13	135,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 13	136 kg	Abbastanza buono
07 gen 13	136,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 13	137 kg	Abbastanza buono
31 dic 12	139 kg	Abbastanza buono
24 dic 12	137,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 12	138,4 kg	Abbastanza buono
07 dic 12	141,8 kg	Abbastanza buono
12 ott 12	140,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 12	139,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 11	128,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 11	127,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 11	128,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 11	129,2 kg	Abbastanza buono
12 ott 11	129,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 11	130,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 11	131,7 kg	Abbastanza buono
30 set 11	132 kg	Abbastanza buono
11 feb 11	119,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 11	141,8 kg	Non applicabile