Diario di Rory85, 20 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2014
123,7 kg Perso fino ad ora: 18,1 kg.    Rimanenti: 53,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1177 kcal Gras: 50,49g | Prot: 29,12g | Carb: 161,63g.   Colazione: Susine. Pranzo: Patata Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fagiolini Verdi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Piselli Cotti, Parmareggio Parmareggio Filoncino al Parmigiano Reggiano, Fiorucci Pallina di Suprema, Gallo Riso Rosso. Snacks/Altro: Piselli Cotti, Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Pesca, Banana. Di più...
3013 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rory85


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