Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2014
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133,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 63,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 33,91g | Carb: 183,12g.
Colazione: Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coriandolo Fresco, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Formaggio Feta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Piselli (Surgelati), Patate. Snacks/Altro: Zucchero, Fragole, Banana. Di più...
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3599 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Guidare - 15 minuti, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rory85
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