Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2013
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124 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: 100%.
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466 kcal
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Gras: 11,26g | Prot: 18,10g | Carb: 71,89g.
Colazione: Muesli Croccante, Muesli alla Frutta. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cuori di Carciofi a Spicchi. Cena: Minestrone di Verdure Surgelate. Di più...
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3815 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 6 ore, Guidare - 20 minuti, Riposare - 9 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rory85
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