Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2014
|
118,9 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 48,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 25,31g | Prot: 44,61g | Carb: 150,09g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Beretta Prosciutto Cotto Zero24, Barilla Farfalle. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Zucchero, Ananas, Banana, Tre Mulini Grissini Al Sesamo. Di più...
|
|
3396 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rory85
|