Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2013
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122,9 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 52,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 35,56g | Carb: 169,24g.
Colazione: Yogurt Magro al Mirtillo. Pranzo: pollo, olio, funghi, insalata mista. Cena: Patata Arrosto, Sugo di Pomodoro, Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Altro: Gallette di Mais, Mandorle, Kiwi, Ananas a Fette in Succo. Di più...
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3446 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rory85
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