Diario di Rory85, 31 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2014
120,4 kg Perso fino ad ora: 21,4 kg.    Rimanenti: 50,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3540 kcal Gras: 108,59g | Prot: 118,61g | Carb: 524,21g.   Colazione: San Benedetto Thè al Limone, Barilla Gran Cereale Classico. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Radicchio Rosso, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled. Cena: Pizza Bianca. Snacks/Altro: Orino Sesame Plus Chocolate, Banane, Cocomero. Di più...
2933 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rory85


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