Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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136,5 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 90,13g | Carb: 234,50g.
Colazione: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Osella Linea, Radicchio Rosso, Bon Bontà Gnocchi di Patate. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Crackers Integrali, Coop Linguine Allo Scoglio, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Selex Ceci in Scatola, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rory85
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