Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
|
176,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3442 kcal
|
Gras: 103,47g | Prot: 154,26g | Carb: 452,72g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fiorentini Fiocchi d'avena, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Speck Sgrassato, Findus Piselli Novelli. Cena: Cameo Pizza Regina Alta, Roncadin Pizza Salamino. Snacks/Altro: Selex Mais per Pop Corn, Biscopan Pane Ferrarese senza Grassi (Biscopan). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rory85
|