Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2013
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67 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 80,06g | Carb: 186,55g.
Colazione: Fette Biscottate Dorate, Latte Accadi'. Pranzo: Anguria, Parmigiano (Tagliuzzato), Rucola, Filetto Equino, Pane Italiano, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Santa Lucia Ricotta, Anguria, Buitoni Pasta Sfoglia, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Anguria, Gelato alla Frutta. Di più...
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peso stabile
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