Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 29,89g | Prot: 195,50g | Carb: 140,44g.
Colazione: Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Pomodori, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella, Petto di Pollo, Carne. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella, Orogel Contorno Leggerezza, Uovo, Consilia Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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