Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2013
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 68,20g | Prot: 196,68g | Carb: 297,52g.
Colazione: Fagioli Rossi, Lenticchie, Sgombro, Gojia, Latte Parzialmente Scremato Piacere Leggero 1,6%, Proteine Siero Latte 90%, Omega 3 RX. Pranzo: Gojia, Noci, Succo alla Banana, Proteine Siero Latte 90%. Cena: Pisellini Primavera, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Sgusciati, Riso Basmati. Snacks/Altro: White, Fior di Frutta Albicocche, Gressini Cosetti Sesamo, Maizena, Latte UHT Parzialmente Scremato, Fior di Frutta Albicocche, Maizena, Albume d'uovo, Albume d'uovo, Maizena, Latte UHT Parzialmente Scremato, Philadelphia con Milka, Noci, Uva Passa (senza Semi). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalimano
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