Diario di Cesa 4, 24 mag 20

Pancake extra dark 650 kcal

2768 kcal Gras: 52,57g | Prot: 226,91g | Carb: 343,48g.   Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico , Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Nutrifree Farina di Riso, Aia Albume. Pranzo:  Sale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote,  Pomodori Ciliegini,  Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati . Cena:  Sale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote Bollite,  Zucchine Bollite, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Conad Latte Alimentum senza Lattosio,  Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies,  Banana. Di più...


Commenti 
😍exxxxtra proprio 
24 mag 20 da utente: Goanapsy
Un po' amaro ma buono! 
24 mag 20 da utente: Cesa 4
buono !!!! 600kal intendo , sai che io guardo più ai numeri 👏👏👏😂😂😂 
24 mag 20 da utente: calibero67
Si ho unito prima colazione e pre workout visto che mi sono allenato di mattina! 😉💪🏼 
24 mag 20 da utente: Cesa 4

     
 

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