Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 13,30g | Prot: 126,66g | Carb: 79,27g.
Colazione: Germinal Fiocchi Frutta + Goji, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Zucchero di Canna. Pranzo: Coop Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Mila Yogurt Zero Grassi , Calvé Senape, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco Tostato. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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