Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 227,48g | Carb: 97,46g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Pranzo: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio. Cena: Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Prozis Diet Bar Cannella. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Albicocche, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|