Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 26,02g | Prot: 215,19g | Carb: 147,53g.
Colazione: Prozis Diet Bar Cannella, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Granfetta del Benessere, Twinings Thè. Pranzo: Beretta Bresaola della Valtellina , Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio, Zucchine. Cena: Prozis Diet Bar Cannella, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca. Snacks/Altro: Buitoni Granfetta del Benessere, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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