Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 89,87g | Prot: 160,50g | Carb: 60,27g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, WHY Grissini Proteici, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Pomodori, Simply Market Grana Padano, WHY Grissini Proteici, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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