|
Le colazioni.Quelle buone.
|
2442 kcal
|
Gras: 78,74g | Prot: 246,88g | Carb: 180,00g.
Colazione: Rico Carni Tacchina Intera in Porchetta, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Citres Pomodori Secchi a Filetti, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio, Albicocche, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Picanha (Taglio di Carne Bovina) , F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Pasta Integrale [SKDF]. Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Filetti di Orata (Personalizzato) , La Giraffa Patate Piccole. Snacks/Altro: Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Di più...
|
|
 Commenti
Salata proprio: buona colazione!
25 lug 20 da utente: RooNF
|
in realtà nel super mega mug ci sono pure 300 gr di Yogurt greco con 100 di albicocche... che un tocco di dolce in mezzo a 80 gr di Proteine... chiude bene il pasto...
25 lug 20 da utente: emi.done
|
Direi di si, ma proprio poco zucchero, io ci avrei messo un po' di spalmabile alle nocciole cosi sarebbe stato il top 😂😂😜
25 lug 20 da utente: RooNF
|
Ci ho pensato Loris... "come ci butto dentro un po' di grassi dolci??"...ma poi era troppo porno per l'orario... è ancora prime time... 😂😂😂
25 lug 20 da utente: emi.done
|
Ma sai che al mattino c'è il picco di testosterone, quindi foodporn era il top 😆🔥🔥
25 lug 20 da utente: RooNF
|
E se non erro è proprio alle 10 🙈
25 lug 20 da utente: RooNF
|
Ho in mente di passare anch'io alla fetta di pane con uova al mattino. Chissà se riuscirò mai ad alternare il dolce... sweet tooth 😢
25 lug 20 da utente: Nedda89
|
25 lug 20 da utente: Pink💕Moon©
|
@Pink Nella mug di destra .. Yogurt greco in quantità industriale con albicocche... e in quella di sinistra mezzo litro di caffè americano... 💪💪💪💪
25 lug 20 da utente: emi.done
|
a me piacciono prorio le tazze, specie quella di Tom&Jerry 😀
25 lug 20 da utente: Pink💕Moon©
|
Hai ragione @pink...e poi hanno la capienza di cui c'è bisogno in una colazione che supporti almeno 700 Kcal.... 😂😂😂... ma la domanda è.... tu sei dalla parte di Tom o tifi per Jerry?
25 lug 20 da utente: emi.done
|
Io empatizzo con Tom e le sue frustrazioni 🤷🏼 😀
25 lug 20 da utente: Pink💕Moon©
|
Anch'io sto per Tom... sempre dalla parte di chi perde... ma non si arrende mai. Così affezionati alla sconfitta che quando può vincere sceglie di non farlo... e... lascia perdere... N.1.
25 lug 20 da utente: emi.done
|
25 lug 20 da utente: Pink💕Moon©
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emi.done
|