Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2013
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 61,88g | Prot: 66,65g | Carb: 173,55g.
Colazione: Conad Biscotti Integrali, Ld Anellini di Cereali, Latte di Soia. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Selex Salmone Affumicato Norvegese, CRM Piadina Romagnola. Snacks/Altro: Kiwi, Fichi, Nescafe Caffè Solubile. Di più...
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1748 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristiusha
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