Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
123,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 76,62g | Prot: 121,00g | Carb: 135,94g.
Pranzo: Греческий Салат, ITLV Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Говядина Тушеная, 4 Сезона Прима Верде. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Хороший Сезон Шампиньоны Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Тмином, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|