Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 126,62g | Carb: 144,04g.
Pranzo: Uovo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Buitoni Spaghettini Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Amor di Sole Ceci , Cetriolo (senza Buccia), PanaPesca Fiori di Salmone. Snacks/Altro: Mandarino, Vitamin Company Iso Tgp Natural, Herbalife F1 Vaniglia (solo Polvere). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuele Garolla
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