Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 32,89g | Carb: 104,72g.
Colazione: Kaffee, Harry Sammy's Super Sandwich, Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht. Pranzo: Fürstenkrone Kartoffelsalat Sächsische Art, Gurkensalat, Penny Heat & Eat Hähnchenschnitzel. Cena: Langos, Vitakrone Knoblauch Dip, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Altro: Elstar, Leibniz Butterkeks. Di più...
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1734 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 41 minuti, Riposare - 4 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 👋👋😊
06 ott 20 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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