Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2720 kcal
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Gras: 78,07g | Prot: 187,68g | Carb: 301,10g.
Colazione: I Tesori Del Forno Pane Soffice, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Mareblu Nutrimix , Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Italiano. Cena: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Patata Bollita, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Pane Soffice. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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