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Einen guten Start in die neue Woche wünsche ich allen.
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 48,59g | Prot: 46,34g | Carb: 71,81g.
Colazione: Grafschafter American Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Rispentomaten, Paprika, Fischer Stolz Knusper-Backfisch. Cena: Rispentomaten, Spiegelei, Ja! Delikatess Würstchen, Grafschafter American Sandwich. Snacks/Altro: Bärenmarke Der Kakao. Di più...
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1898 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora e 1 minuto, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 9 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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