Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2378 kcal
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Gras: 58,60g | Prot: 193,85g | Carb: 244,01g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Banana. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Casa Bonelli Bresaola , Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano. Cena: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Uovo, Aia Albume, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Consilia Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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