Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 106,82g | Carb: 194,48g.
Colazione: Cakees Sweet Protein Raspberry Cheesecake, Pesoforma Snack Cioccolato al Latte e Nocciole. Pranzo: Cakees Sweet Protein Raspberry Cheesecake, Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Cena: Schar Fette Croccanti , Pasta Natura Pasta al Tartufo, Broccoli, Salmone Affumicato Quinoa e Papavero. Snacks/Altro: Kodiak Cakes Graham Bear Bites Chocolate, Fattbar Mela e Cannella. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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