Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2378 kcal
|
Gras: 77,23g | Prot: 192,52g | Carb: 208,15g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Cena: Aia Albume, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|