Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2014
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 61,78g | Prot: 105,41g | Carb: 210,65g.
Colazione: Biscotti Frollini, Ld Anellini di Cereali, Latte di Soia. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Pomodori, Pomodori Ciliegini. Cena: Kunin Kefir, Mela. Snacks/Altro: Mandarino, Kiwi, Nescafe Caffè Solubile. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristiusha
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