Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2636 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 171,23g | Carb: 329,18g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Cena: Panino all'olio, Orata, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|