Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 158,61g | Carb: 231,13g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Cena: Fiorani Hamburger, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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