Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2790 kcal
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Gras: 63,10g | Prot: 179,91g | Carb: 361,84g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Cena: Pane Italiano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Snacks/Altro: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mulino Bianco Cioccofrolle, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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