Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2599 kcal
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Gras: 63,14g | Prot: 189,54g | Carb: 295,18g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Cuor di Terra Puccia Salentina, Philadelphia Philadelphia Mini, Casa Bonelli Bresaola. Cena: Mulino Bianco Cioccofrolle, Simply Market Grana Padano, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Pane Italiano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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