Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2732 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 200,90g | Carb: 321,92g.
Colazione: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao, Simply Market Grana Padano, Cirio I Pomodorini , Barilla Pasta. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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