Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 71,94g | Prot: 183,72g | Carb: 108,73g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Ciao Carb Prototoast Online Seeds, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Rio Mare Filetti di Tonno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Broccolo Romanesco, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorani Hamburger. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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